Triathlon – Drei Disziplinen, eine Herausforderung

Schwimmen, Radfahren, Laufen – alles in einem!

Triathlon ist eine der aufregendsten Sportarten, die man ausüben kann. Es erfordert Ausdauer, Kraft und Willenskraft, um erfolgreich zu sein. In unserer Sparte betreiben wir Triathlon als Breiten- und Spitzensport. Wir haben Athleten, die auf allen Distanzen unterwegs sind und wir sind stolz darauf, ein Team in der Landesliga Schleswig-Holstein zu stellen.

Das Merkmal des Triathlons ist das unmittelbare Aufeinanderfolgen der drei unterschiedlichen Disziplinen. Schwimmen, Radfahren und Laufen werden ohne Pause absolviert und erfordern eine schnelle Umstellung der Muskulatur auf die jeweilige Disziplin. Die Distanzen variieren von der Kurzdistanz bis zur Langdistanz, wie folgt:

• Kurzdistanz/Sprint/Jedermann: 0,75/20/5
• Olympische Distanz: 1,5/40/10
• Mitteldistanz: 2/80/20
• Langdistanz: 3,8/180/42,195

Wir heißen jeden willkommen, der diese Herausforderung annehmen möchte, egal ob Anfänger oder erfahrener Athlet. Trainieren Sie mit uns, um Ihre Fitness und Ausdauer zu verbessern und erreichen Sie Ihre Ziele.